Đang hiển thị 361 bài viết
1. Vì sao ăn no lại dễ buồn ngủ? Nhiều người thường cảm thấy uể oải, buồn ngủ, chỉ muốn chợp mắt sau khi ăn no. Tình trạng này có thể do: Ăn thức ăn có chứa tryptophan Tryptophan là một loại amino acid thường có nhiều trong các loại thịt đỏ, trứng, sữa, phô […]
admin
Nội dung 1. Ăn ít béo nhưng chọn sai chất béo 2. Ăn sai loại tinh bột 3. Bỏ qua rau củ màu đỏ, cam, vàng 4. Ăn quá mặn 5. Thiếu magie 6. Uống bia rượu thường xuyên 7. Tâm trạng tiêu cực kéo dài 8. Ngủ không đủ giấc 9. Chỉ chạy bộ […]
admin
Sáng 24/5, khuôn viên Dinh Độc Lập (TP.HCM) trở thành điểm hẹn của hàng nghìn người dân tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 6 do Báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức, với sự đồng hành xuyên suốt của Herbalife Việt Nam. Gần 10.000 người dân được tư vấn […]
admin
TS.BS Vũ Huy Lượng – Trưởng khoa Laser và Săn sóc da, Bệnh viện Da liễu Trung ương khuyến cáo người dân cần chống nắng đúng cách, che chắn đầy đủ và duy trì lối sống lành mạnh để bảo vệ làn da trong mùa hè. Xem thêm bài viết được quan tâm: Giới trẻ […]
admin
1. Vì sao nước đá tạo cảm giác mát nhanh? Trong những ngày nắng nóng gay gắt, cơ thể phải tăng tiết mồ hôi để điều hòa thân nhiệt. Khi uống nước lạnh hoặc nước đá, vùng miệng và cổ họng được làm mát nhanh nên tạo cảm giác dễ chịu gần như tức thì. […]
admin
3 sai lầm dễ gây đột quỵ khi tập thể dục buổi sáng sớm SKĐS – Nhiều người có thói quen dậy sớm tập thể dục, nhất là vào mùa hè. Tuy nhiên, có một số sai lầm dưới đây có thể khiến bạn dễ bị đột quỵ. 1. Tập thể dục buổi sáng trong […]
admin
Tia cực tím (UV) trong ánh nắng mặt trời không chỉ làm da sạm màu mà còn thúc đẩy lão hóa sớm, tăng nguy cơ nám, tổn thương collagen và thậm chí liên quan đến ung thư da nếu tiếp xúc kéo dài trong nhiều năm. Trong điều kiện thời tiết nắng nóng đỉnh điểm, […]
admin
![[Clip] Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 6: Lan tỏa tinh thần sống khỏe từ mỗi người dân](https://tutaikhoeviet.com/wp-content/uploads/2026/07/hangnganphanquatuchuongtrinhvacacminigamehap-17797680053182040943329-104-0-1704-2560-crop-1779851488250610354984-600x400.jpg)
Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam sau 6 mùa tổ chức đã trở thành một dấu ấn đặc biệt trong chuỗi hoạt động truyền thông nâng cao sức khỏe cộng đồng do Báo Sức khỏe & Đời sống thực hiện. Phóng sự được thực hiện nhân chương trình lần thứ 6 tái hiện hành […]
admin
Phát biểu khai mạc chương trình “Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 6” sáng 24/5 tại TPHCM, Nhà báo Trần Tuấn Linh – Tổng Biên tập Báo Sức khỏe & Đời sống, Trưởng Ban Tổ chức khẳng định, sau 6 mùa tổ chức, Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam đã trở […]
admin
1. Thành phần trong rau diếp cá có lợi cho làn da mụn Nội dung 1. Thành phần trong rau diếp cá có lợi cho làn da mụn 2. Rau diếp cá hỗ trợ cải thiện da mụn như thế nào? 3. Những cách sử dụng rau diếp cá phổ biến 4. Những lưu ý […]
admin