Đang hiển thị 484 bài viết
Protein (chất đạm) cùng với chất béo và carbohydrate (tinh bột/ đường) là ba chất dinh dưỡng đa lượng thiết yếu nhất. Được ví như những viên gạch cấu trúc cốt lõi của sự sống, vai trò của chất đạm không thể thay thế trong việc hình thành, sửa chữa và hỗ trợ các tế […]
admin
NỘI DUNG 1. Thuốc bổ não có tác dụng như thế nào? 2. Học sinh có nên dùng thuốc bổ não trong giai đoạn ôn thi? Với mong muốn giúp con tăng cường trí nhớ và có thêm năng lượng để vượt qua các kỳ thi, không ít bậc phụ huynh đã chủ động tìm […]
admin
NỘI DUNG 1. Đậu Hà Lan nhiều dưỡng chất và chất chống oxy hóa 2. Kiểm soát đường huyết 3. Cải thiện hệ tiêu hóa 4. Bảo vệ sức khỏe tim mạch 5. Nguồn protein thực vật lý tưởng cho vóc dáng Dưới đây là những lý do để mọi người cân nhắc bổ sung […]
admin
Nội dung 1. Hiện tượng ‘ngộ độc’ do uống nước nhiều quá mức 2. Gây gánh nặng cho tim và hệ bài tiết 3. Những thói quen uống nước sai lầm cần tránh trong những ngày nắng nóng 4. Uống nước thế nào là vừa đủ và đúng cách? Vào những ngày nắng nóng cao […]
admin
Chuẩn hóa bữa ăn học đường là bài toán cấp thiết Liên tiếp các vụ việc thực phẩm không bảo đảm an toàn bị phát hiện gần đây cùng nhiều vụ ngộ độc thực phẩm tại trường học thời gian qua, cho thấy yêu cầu cấp thiết phải chuẩn hóa bữa ăn học đường. Đây […]
admin
Những món gia vị ‘kinh điển khi ăn cá hồi sống Khi ăn cá hồi sống, luôn được dọn kèm với một bộ gia vị “kinh điển”. Đây không chỉ là sự ngẫu hứng trong cách bài trí, mà là sự kết hợp có cơ sở về hương vị, trải nghiệm ăn uống và tăng […]
admin
NỘI DUNG 1. Các ‘thời điểm nhạy cảm’ cần thay đổi chế độ ăn cho người bệnh tuyến giáp 2. Dấu hiệu cơ thể cho thấy chế độ ăn hiện tại không còn phù hợp 3. Vai trò của theo dõi và điều chỉnh dinh dưỡng theo từng giai đoạn bệnh Khi mắc các bệnh […]
admin
Nội dung 1. Chanh và cà chua đều có lợi cho sức khỏe 2. Kết hợp nước chanh với cà chua giúp tăng khả năng hấp thụ chất chống oxy hóa 3. Lưu ý khi uống nước chanh cà chua 1. Chanh và cà chua đều có lợi cho sức khỏe Các chuyên gia dinh […]
admin
NỘI DUNG 1. Mì chính bị ảnh hưởng thế nào khi nấu nướng? 2. Thời điểm nêm mì chính chuẩn cho từng cách chế biến 3. Mẹo sử dụng mì chính an toàn Mì chính là phụ gia thực phẩm được dùng nhiều nhất trong chế biến thực phẩm công nghiệp và chế biến các […]
admin
Nguy cơ mất an toàn thực phẩm mùa hè học đường Mùa hè là thời điểm các nguy cơ liên quan đến mất an toàn thực phẩm gia tăng mạnh, đặc biệt trong môi trường học đường. Nhiệt độ cao, thời tiết nóng ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, nấm mốc và […]
admin